פודינג וניל ופירות יער

מתכון פודינג וניל ופירות יער

  • 250 מ"ל מים
  • 3 כפות מדידה תערובת אבקה להכנת משקה בטעם וניל
  • 150 גרם אוכמניות + פטל

מערבבים לתערובת חלקה ומכניסים למקרר למשך הלילה

ערכים תזונתיים:

אנרגיה (קלוריות)232
חלבון (ג)14.76
פחמימות (ג)35.38
שומן (ג)3.92

כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך:
טיפוח
18-10-2020
המסכה גורמת לבעיות עור? יש לנו את הפתרון!
ספורט
15-10-2020
איך לחטב את הישבן והירכיים
תזונה
12-10-2020
הדברים שחייבים לעשות מיד אחרי אימון
ספורט
08-10-2020
האימון שיגרום לכם להתחטב ולשרוף בלי לצאת מהבית
מתכונים
07-10-2020
מתכון להכנת עוגיות טחינה ושקדים
תזונה
04-10-2020
מה כדאי לדעת על דיאטת פליאו, דיאטה קטוגנית ודיאטות אופנתיות נוספות
מתכונים
29-09-2020
מתכון להכנת שייק פירות יער וקוקוס