כדורי רפאלו

כדורי רפאלו

רכיבים

  • 2 כפות מדידה פורמולה 1 בטעם וניל
  • 2 כפות מדידה אבקת חלבון
  • חיצ כוס קרם חלב קוקוס
  • 1 כוס שבבי קוקוס

לציפוי:
1/3 כוס שבבי קוקוס


אופן הכנה:

  1. מניחים את כל הרכיבים בבלנדר ומערבבים למסה אחידה.
  2. מכדררים בידיים לחות את המסה לכדורים ומגלגלים בקוקוס לציפוי.
  3. מצננים במקרר עד להגשה


טיפ:
לטעם מתוק יותר ניתן להוסיף למסה חצי בננה.


כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך:
תזונה
24-01-2021
הפירות והירקות שיחזקו את מערכת החיסון וימנעו הזדקנות
טיפוח
21-01-2021
מדריך יופי נצחי: 17 טיפים לטיפוח לעור צעיר
מתכונים
19-01-2021
מתכון להכנת מרק שמנת פטריות
ספורט
14-01-2021
7 דברים שיצילו אתכם משרירים תפוסים
מתכונים
12-01-2021
מתכון להכנת שייק שוקולד אגס
תזונה
11-01-2021
המדריך לשגרת חיטוב בריאה גם בסגר: 14 טיפים מנצחים
ספורט
07-01-2021
התרגיל המטורף שימצק לכם את הבטן והזרועות
ספורט
03-01-2021
מוטיבציה לשנה האזרחית החדשה: למה אתם לא מצליחים להתמיד באימונים ואיך בשנה הזו בטוח תצליחו?