טיפים לטיפוח בחורף

חשמל סטטי, עור עייף, עור יבש, עור מגורה, עור מתקלף, אדמומיות וקמטוטים, הם רק חלק מהצרות שהעור שלנו סופג עם בואה של העונה הקרירה, ובמיוחד במדינה שטופת שמש כשלנו, בה מזג האוויר משתנה מיום ליום ומביא לנו את הפיגמנטציה גם בעיצומו של החורף. אז איך נוכל לשמור על העור שלנו צעיר, בריא וזוהר גם בקור העז?
  • הנה 8 טיפים שיעזרו לכם! (לגזור ולשמור)

1. לחות בשיטת השכבות – במקום להסתפק בקרם פנים אחד, נסו את שיטת השכבות ליצירת לחות מקסימלית. כשמעניקים לעור מספיק לחות, אנחנו מונעים את היובש וכמובן את הקמטוטים שמגיעים איתו. התחילו עם ניקוי, המשיכו למריחת שמן לעור כמו ויטמין E, סרום, קרם ומסכת לילה לפני השינה.

2. להימנע ממפזרי חום, מזגנים ותנורי חימום – אלו מייבשים את העור וגורמים לאדמומיות. התלבשו בהתאם ולא תצטרכו להפעיל אותם.

3. ניקוי עמוק גם בחורף – אל תזניחו את פעולת הניקוי של העור גם בחורף. לעולם אל תלכו לישון עם פנים מלוכלכות, השתמשו בתרחיץ גרגירי פירות יער של הרבלייף למראה עור זוהר, נקי ורענן.



4. רוק שווה יובש – מכירים את אלו שכל הזמן מלקקים את השפתיים כדי שיהיו פחות יבשות? זה רק מחמיר את התופעה האיומה של השפתיים היבשות והסדוקות. אם אתם מרגישים יובש בשפתיים שתו מים לפני הכל, ומרחו על השפתיים שפתון המתאים לטיפול ביובש.

5. מים חמים אאוט – נכון שקר ואנחנו רק מחפשים דרך להתחמם, אבל המים הרותחים מייבשים את העור ולוקחים מלחותו. כדי לשמור על הלחות הטבעית של העור, שטפו את העור עם מים פושרים חמימים.

6. מים – שתיית מים מורידה משמעותית את הסיכוי לעור יבש. למרות שאנחנו לא מרגישים צמאים, חשוב לשתות מינימום 8 כוסות מים גם בחורף ובמיוחד אם מבצעים פעילות גופנית ונמצאים באזורים מחוממים.



7. אכילת פירות וירקות – תספק לגוף שפע של ויטמינים ומינרלים ולחות לעור. ככל שתזינו את הגוף ביותר מאלו, תראו את השיפור בצורה ניכרת על עור הפנים שלכם.

8. קרם הגנה גם בחורף – כדי למנוע פיגמנטציה ויובש, השתמשו בקרם עם מקדם הגנה גם בחורף החל מהבוקר ותחדשו אותו במהלך היום בעת הצורך. השמש נמצאת איתנו לאורך כל עונות השנה גם אם אנחנו מרגישים שקר וגשום בחוץ.




כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך:
ספורט
23-02-2020
בין אם אתם מתכננים לרוץ מרתון, חצי מרתון או 10 ק”מ - הנה כמה המלצות שכל רץ צריך לזכור וגם - איך כדאי להתאבזר בהתאם ליום הגדול.
ספורט
20-02-2020
בואו לגלות מתי באמת מתחילים לזכות ולראות את העבודה הקשה על הגוף שלכם
מתכונים
18-02-2020
מתכון לשייק ספורט "לשחרר את החיה"
תזונה
16-02-2020
העונה הקרה בשיאה, והרבה פעמים היא משאירה אותנו בבית עם תיאבון עודף בלי הרבה תנועה. לפניכם 10 טיפים "עשה ואל תעשה".
ספורט
13-02-2020
אם שנת 2019 הייתה שנה בה המודעות עלתה, בשנת 2020 אנחנו קופצים מדרגה. קבלו את 8 הטרנדים שילוו אותנו לשנה הבאה. 
מתכונים
12-02-2020
מתכון להכנת ולנטיין בראוניז
תזונה
09-02-2020
מעבר לטעמם הנפלא, התותים הם דרך מצוינת להעניק לגופכם מנה של בריאות. הנה כמה עובדות מדהימות על תותים. 
תזונה
06-02-2020
קבלו את 10 הדברים שיחזקו לנו את מערכת החיסון בחורף ויקטינו את הסיכוי לחלות השנה בשפעת