איך נוגדי חימצון עוזרים למראה עור בריא וזוהר

כמה פעמים שמעתם את המושגים "נוגדי חימצון" או "רדיקלים חופשיים", ולא הבנתם מהם בדיוק ואיך הם קשורים לעור שלכם? קבלו את כל מה שרציתם לדעת על נוגדי חימצון וגם הסבר למה הם חשובים כל כך למראה עור בריא ורענן

המונח "רדיקלים חופשיים" אולי נשמע לכם כמו שם של תנועה פוליטית, אבל רדיקלים חופשיים הם בכלל מולקולות לא יציבות, שנוצרות כשהגוף שלנו מפרק מזון או כשהוא נחשף לזיהום או לרעלים, והם גורמים לנזקים בגוף. למזלנו, נוגדי חימצון יכולים להילחם בנזק שיוצרים הרדיקלים החופשיים ולעכב את תהליך החימצון שמתרחש בגוף. נשמע מסובך? אין צורך להבין את כל הפרטים הקטנים, כדי לשמור על הגוף שלנו. מה שבאמת חשוב לדעת זה שתהליך יצירה של רדיקלים חופשיים מתרחש בתאי הגוף כל הזמן, וזה נורמלי. החדשות הטובות הן שנוגדי החימצון, חומרים שנמצאים בוויטמינים ומינרלים כמו ויטמין A, C או E, יודעים להילחם ברדיקלים החופשיים, ולכן הם חשובים עבורנו.

לנוגדי החימצון יש השפעה גדולה על מראה העור שלנו, התפקוד שלו וגם ההזדקנות שלו. איך בדיוק? בבקשה:


  • מאטים את תהליך הזדקנות העור
    נוגדי חימצון מסייעים לעור שלנו להיראות צעיר יותר. עם השנים, החומרים החיוניים על פני העור שלנו נעלמים, והעור הופך רפוי יותר. נוגדי החימצון מאטים את התהליך הזה ובכך מסייעים לעור להיראות מוצק יותר. בנוסף, על אף שכמעט בלתי אפשרי להעלים קמטי גיל עמוקים, מוצרים שמכילים נוגדי חימצון יכולים לסייע לעור להיראות צעיר יותר. נוגדי החימצון, בעיקר ויטמינים C ו-E, מסייעים בהפחתת המראה של קמטי עור עדינים. נסו את הסרום ממזער הקמטים מסדרת SKIN של הרבלייף, שמכיל ויטמינים C ו-E, מפחית את מראה הקמטים הדקים ומסייע למראה עור בוהק וחלק תוך 7 ימי שימוש.


  • מסייעים לשיפור מראה עור שנפגע מהשמש
    חשיפה לא מבוקרת לשמש היא לא רק מסוכנת ועלולה לגרום לסרטן, היא גם פוגעת במראה העור שלכם, מייבשת אותו וגורמת נזק לתאים. עור שנחשף רבות לשמש ייראה מקומט וזקן יותר מגילו. אם לא נשמרתם ונזהרתם, תבטיחו לנו שמעכשיו תתחילו לשמור על עצמכם מפני נזקי השמש. בינתיים, נוגדי החימצון יכולים להמריץ את זרימת הדם בעור, לזרז יצירה של תאים חדשים, וכתוצאה מכך – לעזור לעור שלכם להיראות צעיר יותר.


  • משפרים מראה צלקות
    לרקמות מצולקות יש מבנה תא שונה משל תאי עור בריאים, ועור מצולק יהיה בדרך כלל קשה יותר. נוגדי החימצון יכולים להגביר את זרימת הדם לרקמה הפגועה, ובכך לשפר את מראה הצלקת ולעזור לה להיטמע בעור החדש שנוצר. בין נוגדי החימצון הידועים כמסייעים לשיפור מראה צלקות נמצאים אלוורה ותמצית בצל, שמגבירים את ייצור הקולגן בגוף.
  • מעניקים לעור בוהק בריא
    זיהום אוויר, תאי עור מתים על פני העור וסטרס יכולים כולם להשפיע על מראה העור שלנו לרעה וליצור עור שנראה עייף ולא אחיד. לנוגדי חימצון מסוימים יש יכולת לשפר את הגוון העמום והלא אחיד של העור וליצור עור בריא וזוהר. ויטמין C, למשל, ידוע כיעיל במיוחד ביצירה של עור בוהק, בהגנה על העור מפני מזהמים ובהגברת ייצור הקולגן בגוף.



כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך:
ספורט
09-04-2020
ההצלחה האישית שלכם תלויה רק בכם. ברגע שתתחילו לנהל רישום קבוע ומדויק של פעילות הכושר שלכם, תוכלו לראות שהתנודות בתוכנית האימונים שלכם הן נחלת העבר! קחו שליטה על תוכנית הכושר שלכם באמצעות יומן פעילות ולמדו כיצד להתאים את הפעילות לאישיות ולמחויבויות שלכם, כדי שתוכלו להשיג את היעדים שלכם!
מתכונים
07-04-2020
מתכון להכנת שייק קפה ושקדים
ספורט
05-04-2020
מי שיהיה פעיל במהלך החג והחופשה, יקטין את הסיכון להשמנה וישפר את הבריאות שלו. קבלו את הטריקים החשובים.
ספורט
02-04-2020
במיוחד בתקופה מאתגרת כמו זו , מאמר זה יעזור לכם בהשגת יעדי הכושר ובשיפור הזוגיות שלכם - בו זמנית!
מתכונים
31-03-2020
מתכון להכנת מרק כרובית בניחוח כורכום
ספורט
29-03-2020
גם מהבית ניתן להגיע לתוצאות מרשימות בתרגילי משקל הגוף. הנה כמה טיפים שיוכלו לעזור לכם להגיע לחיזוק, חיטוב ושיפור היציבה.
ספורט
26-03-2020
אספנו 10 דרכים ועצות לשמירה על הבריאות הגופנית והנפשית שלנו.
ספורט
22-03-2020
לאימון הבר יתרונות רבים שהופכים אותו לאימון מבוקש בשנים האחרונות בארץ ובעולם. הנה כמה מהיתרונות הבולטים שלו.